De o zo populaire Afslank Receptenbijbel!
Ja, ook ik vond het eens tijd om een goed en kritische afslank receptenbijbel review te schrijven.
Althans ‘ook’, de meeste reviews schrijven alsof dit een soort wonderboek is.
Met uiteraard maar een enkel doel, jouw geld innen.
Ik hou daar niet zo van, dus met deze review laat ik je ECHT zien wat het product is.
Bovendien geef ik ook mijn ongezouten mening over de inhoud van dit boek.
Ik snap dat je behoefte aan een goede afslank receptenbijbel groot was en nu krijg je hem dus ook!
Afslank Receptenbijbel Review (VIDEO)
De Afslank Receptenbijbel: Wat Kun Je Verwachten?
Laat ik eerst beginnen met vertellen dat afslanken op maar 1 manier werkt.
Dit is het houden van een calorietekort. Er bestaan geen magische methodes, pillen of andere gekken dingen die jou gaan helpen bij het afslanken.
(een maagverkleining tellen we hier even niet mee).
In dit boek ga je dus verder niks nieuws leren wat betreft afvallen.
Wat wel ontzettend handig is aan dit boek is dat het boordevol staat met informatie over gezonde voeding.
En daarnaast natuurlijk de 100+ recepten die allemaal stuk-voor-stuk lekker zijn en je goed helpen bij het afvallen.
De recepten zijn zo gemaakt dat ze dus weinig caloriën bevatten, maar je wel goed opvullen.
Juist dit zorgt ervoor dat je niet veel calorieën binnenkrijgt en toch een vol gevoel hebt.
Zo eet je minder en val je veel sneller af.
Verwacht dus GEEN magische methodes.
Dit boek is voor de serieuze mensen die echt af willen vallen en hier veel voor over hebben.
Wat je sowieso niet op hoeft te geven is lekker eten!
Oscar Helm: Wie Is Het?
Oscarm Helm (Helmstater) is een naam die nu al een hele hoop jaren meedraait binnen de gezondheidsniche.
Zijn naam is voor vele, en misschien voor jou, ook niet onbekend.
Het is al jaren een van de best verkopende partijen op PayPro (verkoop platform). En de ervaringen zijn hier ook heel goed mee (later meer hierover).
Maar wie is deze man eigenlijk en waarom heeft hij het recht om een boek als deze te schrijven?
Naast dat Oscar Helm de auteur van dit goed verkopende boek is, heeft hij nog een ander goed verkopend boek geschreven.
Namelijk de strakke buik bijbel, maar dat is voor een andere keer.
Oscar heeft deze boeken kunnen schrijven door al zijn ervaring als afslankcoach en voedingsdeskundige.
Daarnaast is hij ook afgestudeerd als sociaal psycholoog en is hij gediplomeerd orthomoleculair voedings- en suppletieadviseur.
Een behoorlijke mond vol met lastige woorden, maar het moest wel even genoemd worden.
Feit is dus dat Oscar super veel ervaring en kennis heeft op het gebied van voeding en afvallen en daarnaast ook veel in de praktijk heeft meegemaakt.
Daarnaast is Oscar het meest bekend van zijn website en thuisbasis ”happyhealthy.nl”.
Oscar Helm lijkt dus de juiste man om jou te helpen bij het afvallen, maar lukt dat ook met het product dat hij verkoopt?
Dat lees je uiteraard verder in deze Afslank Receptenbijbel review.
Wat Is HappyHealthy.nl
HappyHealthy.nl is de website van Oscar Helm.
Deze website is al jaren toonaangevend in de afvallen niche.
Naast de producten die hij verkoopt plaatst hij ook wekelijks goede en informatieve blogs op zijn website.
Bovendien heeft hij ook een YouTube kanaal die hierbij aangesloten is en je dus ook handige tips en tricks geeft.
Kun je HappyHealthy vertrouwen?
Hij verkoopt tenslotte producten aan consumenten en beloofd nogal wat.
Ik vind het dan erg belangrijk dat zo iemand open is over zijn gegevens en dus laten zien dat het bedrijf ook geregistreerd is.
Nu weten we inmiddels wel dat dit bedrijf echt legit is door alle ervaringen en resultaten, maar ik deel het toch nog even met je.
Op de website hoef je niet eens te zoeken. Op de contactpagina vind je alle informatie die je nodig hebt om het bedrijf eventueel te contacteren.
Gegevens HappyHealthy.nl:
Wat Biedt De Afslank Receptenbijbel Jou?
Allereerst kun je kiezen uit twee verschillende varianten.
Het e-book (handig voor onderweg) en het fysieke boek.
Als je het fysieke boek koopt krijg je hier het e-book ook automatisch bij.
In het webinar van Oscar Helm die je gratis kunt volgen legt hij hier het een en ander over uit.
Het boek is meerdere keren vernieuwd en ge-update. Dit betreft zowel de informatie als de opmaak.
Het boek begint met een krachtige inleiding waarin Oscar zijn standpunten geeft en legt hij de intentie van het boek nogmaals goed uit.
100+ Recepten!
Het boek zelf draait natuurlijk volledig om de recepten.
Je krijgt maar liefst meer dan 100 recepten die je kunt gaan maken. Deze recepten vallen in allerlei categorieën.
Deze categorieën bestaan uit:
De methode die Oscar toepast op zijn recepten is geniaal en ook al meerder keren bewezen.
Het boek helpt je dus wel degelijk bij het verliezen van die overtollige vetjes!
Elle recepten zijn ook op volgorde verdeeld door het boek heen en bevatten een duidelijke ingrediëntenlijst, stap-voor-stap guide en natuurlijk een afbeelding.
Zo weet je hoe het eindresultaat eruit komt te zien.
Wat ik zeker zie terugkomen is dat de recepten heel gevarieerd zijn.
Het komt niet vaak voor dat je receptenboeken hebt die zo gebruik maken van producten die je over de hele wereld kunt vinden.
Oscar zegt dan ook in de inleiding: ”eet zoals de natuur dat bedoeld heeft”.
Weekmenu’s & Boodschappentips
Oscar geeft je ook 6 weekmenu’s die je direct kunt gaan implementeren in je dagelijkse leven.
In deze menu’s lees je wanneer je welke maaltijden moet eten en uiteraard ook hoe je deze moet bereiden.
Je verbaast je hoeveel resultaat je kunt boeken in 6 weken tijd.
Het kan ook voorkomen dat je bepaalde gerechten niet lekker vind die staan aangegeven. Dit is ook geen probleem, dan kun je kiezen uit een van de alternatieve opties.
Daarnaast zijn er een aantal plekken opengelaten in de weekmenu’s zodat je deze zelf kunt invullen.
Hier kun je bijvoorbeeld je favoriete maaltijd nog eens bereiden. Zo hou je het ook beter vol!
Wat Kun Je Verwachten Van De Recepten?
Oscar helm heeft de ‘koolhydraatarm’ methode’ geïmplementeerd in zijn maaltijden.
Dit betekent dus dat je weinig koolhydraten gaat eten. Daarnaast val mij ook op dat je ook niet heel veel eiwitten gaat eten.
Voor sporters die echt kracht en spier op willen bouwen is dit dus niet de perfecte methode.
Dit is wel een hele goede en bewezen techniek om zo efficiënt mogelijk af te vallen. Geen wonder dat de resultaten zo goed zijn.
Deze combinatie bevordert de vetverbranding en daarnaast geeft het je een vol gevoel. Zo is het voor jou dus ook makkelijk vol te houden.
Prima manier om gezond af te vallen!
De recepten die in het boek staan zijn voor 2 personen. Wil je dit voor 1 persoon maken?
Dan deel je alles simpelweg door 2.
Een dag kan er als volgt uitzien met de afslank receptenbijbel:
Het valt me vooral elke keer op dat er geen voedsel weggelaten wordt. Dit is natuurlijk fijn afvallen 😉
Maar als je dacht dat dat alles was, dan had je het fout.
Je krijgt namelijk nog meer recepten die je allemaal kunt maken.
Daarnaast vind je ook meerdere recepten voor snacks terug in het boek. Van zoet tot hartig, je kunt het zo gek niet verzinnen.
Tot nu toe ben ik dus zeker te spreken over dit veelzijdige boek.
Wat Maakt De Afslank Receptenbijbel Zo Mooi?
Het mooie aan de afslank receptenbijbel is dat je niet alleen maar recepten krijgt.
Oscar heeft ook daadwerkelijk de moeite genomen om alles van A tot Z uit te leggen.
Waarom hij bepaalde keuzes heeft gemaakt, hoe je gezonde voeding bepaald en hoe je dit zelf kunt gaan toepassen.
Na verloop van tijd heb je het boek dus eigenlijk niet meer nodig (ook al is het nog wel handig om te gebruiken).
Daarnaast gebruikt hij zo ontzettend veel ingrediënten dat de recepten allemaal stuk-voor-stuk uniek zijn.
Dit zie je bij concurrerende boeken echt niet terug.
Wetenschappelijk Onderbouwd
Wat ook super mooi is om te zien is dat Oscar zijn boek heeft geschreven op basis van wetenschappelijke onderzoeken.
Hij heeft dan ook maar liefst 190+ bronnen aan wetenschappelijk onderzoek geraadpleegd. Deze bronnen vermeld hij overigens ook.
Zo weet je dus ook dat het MOET werken, en dat doet het ook gelukkig!
Chapeau hiervoor!
Bonussen
Als je de afslank receptenbijbel aanschaft dan krijg je hier automatisch 4 bonussen bij.
Deze zijn digitaal beschikbaar.
De bonussen die je krijgt zijn:
- Dag- en weekmenu's + boodschappen tips
- 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam
- 10 gezonde toetjes
- 84 tussendoortjes
- Het ultieme afslankprogramma
Alles in de vorm van extra boekjes! Deze kun je dus makkelijk uitprinten en bij het koken gebruiken.
Tenzij je liever voor de tablet kiest 😉
Het ultieme afslankprogramma is gloednieuw. Dit is een videotraining van Oscar waarin hij je leert hoe je nog sneller en efficiënter af kan vallen.
Dit doe je in combinatie met de afslank receptenbijbel. Je hebt puur goud in handen als je besluit om dit vandaag aan te schaffen!
Voor Wie Is Dit Boek Bestemd?
Het boek staat voor gezond afvallen op een leuke en lekkere manier. Daarnaast ook het krijgen van een strakker lichaam en gezonder uiterlijk.
Als je iemand bent die op zoek is naar een of meerdere van deze punten dan is het boek voor jou geschikt.
In principe is het dus voor iedereen geschikt.
Er worden geen rare methodes gebruikt. Alles is natuurlijk en wetenschappelijk onderbouwd!
Als je echt graag puur wil eten dan kun je ook zelf kiezen om overal biologische varianten van te kopen.
Dit is doorgaans wel een stuk duurder.
Ervaringen Met De Afslank Receptenbijbel
Ervaringen met de afslank receptenbijbel die je op het internet kunt vinden zijn allemaal stuk-voor-stuk positief.
En nu kan het zo zijn dat het echt een geweldig product is, maar ik vind dat altijd een beetje vreemd.
Het kan niet zo zijn dat de volle 100% tevreden is.
Als snel kwam ik erachter wat hier de reden van is, maar dat vertel ik je zo.
Eerst laat ik je de ervaringen zien die ik op verschillende media tegenkwam.
De verkooppagina zelf vind ik altijd wat twijfelachtig, want hier kan Oscar de reacties zelf beheren of plaatsen.
Ik zoek dus meestal liever verder.
Op Facebook vind je heel veel berichten. Deze profielen kun je goed checken en deze klopte allemaal.
Daarnaast kwamen ze overeen met de reacties op de verkooppagina dus dit lijkt allemaal correct te zijn.
Toen kwam ik ook nog een bijzonder leuke ervaring tegen van iemand die je vast wel kent.
Het is altijd leuk om te zien dat iemand als zij dit ook openlijk laat weten.
Goed voor het imago van het boek en van Oscar als zij erachter staat!
Verder zijn er nog een aantal leuke reacties die ik heb kunnen vinden die ik even citeer voor je.
Zie de citaten hieronder:
“Hoi Oscar, ik ben van het veel te hoge gewicht van 96 kilo naar 76 kilo gegaan dus natuurlijk wil ik mijn ervaring daarover met jou delen. Voor mij is het latijd het moeilijkst om de eerste stap te zetten. Het idee dat ik geen lekkere dingen meer mag eten, maar dankzij jou boek kwam ik er dus achter dat dat dus nog wel kan. Dat is een nieuwe ervaring voor mij, totaal iets anders en daardoor is het mij denk ik ook gelukt. Ik was ook blij dat de recepten ook niet te ingewikkeld waren want ik ben zeker geen masterchef. Super! Dankjewel!”
Willem (55 jaar)
“4 weken bezig en 7,8 kilo kwijt. Voel me beter dan eerst. Er is meer balans in mijn lichaam, minder trek. Recepten zijn lekker dus gewoon gezonde lifestyle en geen saai dieet.”
Yorien
Zo kan ik nog wel even doorgaan, maar je snapt dat de reacties goed zijn. Bovendien denk ik dat het altijd goed is om ervaringen van andere mensen te lezen.
Mijn Ervaring
Ik heb de afslank receptenbijbel zelf een aantal weken geprobeerd. Daarna begon ik weer met het opbouwen van spier.
Ik moest tenslotte wel weten of het werkte!
Zeker de eerste weken viel ik snel af. Eigenlijk zelfs te veel, want ik wilde niet te dun worden aangezien ik weer spier op wilde gaan bouwen.
De effectiviteit van het programma heeft zich zeker wel bewezen.
Mijn vriendin maakt momenteel gebruik van het boek en ook haar resultaten mogen er zeker weten.
Helaas vind ze het niet oké als ik een voor en na foto op het internet plaats, haha!
Voor- En Nadelen
voordelen | nadelen |
|---|---|
100+ Recepten | Gerechten zijn niet snel gemaakt |
Wetenschappelijk onderbouwd | Cell |
Veel variatie en eigen inbreng mogelijk | Cell |
Geschikt voor veganisten & vegetariërs | Cell |
Garanties
Zoals ik eerder noemde waren er geen negatieve reacties te vinden. Dit is te danken aan de garantie die je krijgt van Oscar Helm.
Hij geeft je maar liefst 3 garanties:
Als je het boek uitgelezen hebt en toegepast hebt en het werkt niet dan kun je Oscar een mailtje sturen en krijg je gewoon je geld terug.
Bovendien heb je 60 dagen de tijd om voor welke reden dan ook je geld terug te vragen.
Zo loop je dus geen enkel risico bij het aanschaffen van dit e-book.
Daarnaast krijg je na de betaling direct toegang tot het hele pakket. Je kunt dus na 1 minuut aan de slag.
Afslank Receptenbijbel Kopen
De receptenbijbel kun je nu aanschaffen via de speciale kortingspagina die je krijgt van Gym Unie.nl.
Je kunt hier in een veilige omgeving met jouw favoriete betaalmethode afrekenen.
Boek gekocht…. en nu?
En nu…?
Aan de slag!
Als je betaald hebt krijg je direct toegang dus vanavond eet jij nog een gezond recept uit de afslank receptenbijbel.
Geen excuusjes meer, nu moet je wel!
Afslank Receptenbijbel Review: Conclusie
Uiteindelijk is het dus een hele goede methode gebleken.
Ik hou zelf altijd heel erg van methodes die ook wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Hier weet je namelijk van dat als je aan de slag gaat met het product, het ook wel MOET werken.
Als het niet werkt kun je alleen jezelf de schuld geven.
Bovendien is het een heel gevarieerd programma en zijn de eerste 6 weken al voor je gemaakt.
De weken erna kun je afwisselen door de weken te mixen of door zelf recepten toe te voegen.
De mogelijkheden zijn eindeloos, de ervaringen geweldig en bovendien loop je geen enkele risico door de garanties!
Fat Burn Secrets Bonus Pack!
Hey! Als bezoeker van de GymUnie wil ik je bedanken voor je tijd en moeite die je hebt genomen om deze volledige afslank receptenbijbel review te lezen.
Als je besluit om dit protocol aan te schaffen dan krijg je van mij een super waardevolle bonus pack. Dit is een fat burn secrets e-book en een videocursus upgrade.
Deze actie wil je echt niet missen. Doe hier dus je voordeel mee 😉 Hoe krijg je de bonus pack? Simpel, koop het protocol via de knop die je onder de bonus pack vind.
Maak een screenshot van de aankoopbevestiging en stuur die vervolgens naar corne@gymunie.nl. Ik check of het klopt en dan krijg je binnen 24 uur de bonus pack toegestuurd!
Fat Burn Secrets E-Book (€99,-)
Vet verbranden komt altijd neer op minder eten dan je nodig hebt en hier genoeg bij bewegen. Met deze fat burn secrets checklist heb je een stappenplan waarin je precies leert hoe je dit moet doen. Je krijgt een e-book en een checklist.
Fat Burn Secrets Pro (€199,-)
De fat burn secrets video upgrade is een vervolg op de checklist van hierboven. Deze cursus bestaat uit 8 video's waarin je alles leert omtrent het verliezen van vet op verschillende manieren.
Slotgedachte…
Uiteindelijk moet je het altijd ZELF doen.
Programma’s en boeken als dit zijn ontzettend handig, maar het zijn tools.
Tools die JIJ moet gebruiken. Zolang jij niet bereid bent om actie te ondernemen dan gaat er ook niks gebeuren.
Koop dit boek dus met de juiste intentie of koop het niet.
Denk niet dat je zomaar ineens gaat afvallen als je het boek aangeschaft.
Put in the work!
BE GREAT!
Afslank Receptenbijbel FAQ
Waar kan ik de afslank receptenbijbel kopen?Dit kun je doen op de kortingspagina van Gym Unie. Deze vind je hier.
Is de afslank receptenbijbel PDF?Ja, de digitale versie van de afslank receptenbijbel komt in PDF vorm.
Bestaat er een afslank receptenbijbel inkijkexemplaar?Nee, deze is er helaas niet. In deze review laat ik je wel veel zien!
Kun je de afslank receptenbijbel gratis downloaden?Nee, absoluut niet. Dit boek is veel meer waard dan gratis!
Afslank Receptenbijbel
